Kegiatan Pembelajaran:
1. Berdoalah sebelum memulai pembelajaran.
2. Pelajari Slide berikut ini.
3. Kerjakan tugas di bawah ini.
Jawablah dengan singkat dan jelas!
- Jelaskan yang dimaksud dengan aerobik !
- Jelaskan yang dimaksud dengan senam aerobik!
- Jelaskan cara manfaat melakukan senam aerobik!
- Jelaskan gejala- gejala yang perlu diperhatikan selama menjalankan latihan senam aerobik!
- Jelaskan urutan-urutan dalam melakukan senam aerobik !
Cara menjawab:
- Tulis jawaban di atas folio bergaris.
- Tulis nama, kelas, no absen dan judul tugas "Aktifitas Gerak Berirama".
- Kumpulkan ke SMPN 9 Jember. Letakkan di tempat yang disediakan. Paling lambat Jumat 15 Oktober 2020 jam 11 siang.
